紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
晴转小雨 | -4℃ ~ 18℃ |
| 2026年04月19日（星期日) |   |
小雨转雨夹雪 | -1℃ ~ 12℃ |
| 2026年04月20日（星期一) |   |
多云转晴 | -6℃ ~ 12℃ |