紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
多云转小雪 | -3℃ ~ 7℃ |
| 2026年04月19日（星期日) |   |
小雪转多云 | 7℃ ~ -3℃ |
| 2026年04月20日（星期一) | |
小雪 | 7℃ ~ -3℃ |